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新型コロナウイルス感染症が全国に拡大している中、外出の自粛で出かけられないという方も多いのではないでしょうか？

その中に美容院に行くのも怖い…けれど髪の毛が痛む、鬱陶しいなどストレスを感じている方々も多いと思います。

まずは健康第一なのでお家でできるお手入れをご紹介していきます！！

毎日入るお風呂ですが、外出してないと髪の毛を洗うのを止めてしまうのを聞くことがあります。

頭皮は体の中でも皮脂量が多い場所なので、外出するしないに関わらず皮脂は毎日分泌します。皮脂によって毛穴が塞がれると髪が細くなったり、薄毛の原因に繋がります。

そしてきちんとシャンプーしないと雑菌が繁殖して、ニオイやフケ、かゆみが出たりもします。

なのでシャンプーは毎日が鉄則です！！！

本来のシャンプーの役割は汚れを落とすことですが、今のシャンプーやトリートメントは優秀で、色々な補修成分が入っているので汚れを落とすだけではなく髪の毛と頭皮を良い状態に保つ役割を担っています。

POINT

①毎日洗う

②スタイリング剤やオイルが付いてる場合は2回シャンプーする

③髪質や頭皮に合ったモノを使う

④夜洗う

次回はシャンプーの洗い方です。意外と皆さん適当だったりするので、この機会に見直してみるのはいかがでしょう？？